Smalec to źle wiesz.nie wszystko sie miesza..są tak zwane temp.rozpuszczania jeszcze..a sam proszek 3ba rozpuscic jeszcze w czyms..a nie alkoholu..oxandrolon mozesz sobie w extra virginie mieszac i pozniej do szejka wrzucac ze strzykawki;] tak wogóle na alkoholu nie wszystko bedzie fajne.. wogóle wino na oleju lepiej działa wg.mnie Pozdro.
heja miło Cię widzieć a ja Ci poradzę kilka rzeczy od innej strony, skoro kwestia ćwiczeń została już poruszona Po pierwsze dobry balasm ujędrniający, nie musi byc drogi np vaseline intensive care, albo avon, po drugie zimny prysznic połączony z masażem ostra rękawicą, masaże kostkami lodu(to strasznie fajne ),duuużo wody, zielona herbata, i [...]
zacznij od tygodnia przerwy od wszelkich ćwiczeń zwiększaj spożycie kalorii o około 250 kcal co 2 tygodnie powoli dodawaj racjonalny trening siłowy powoli dodawaj aeroby nie dłuzsze niż 30 minut na początek co najważniejsze, zwiększ liczbe posiłków do minimum sześciu, zwiększ udział białka w diecie do 1,8-2,2 g/kg, zadbaj o odpowiedni skład diety [...]
badania poziomu testosteronu (wolnego) byly robione na koledze majacym 42 lata, stosowal iron test przez okres 4 tyg, poziom testosteronu wzrósł u niego o ponad 30%. co do iron test standard nie byly robione badania na poziom testosteronu w krwiobiegu a jedynie informowali nas o wynikach ochotnicy stosujacy preparat przez okres 4 tyg. Co do tego [...]
Z tym, że Amentoris na rację a Ty NIE. Beta-alanina wszędzie taka sama a białko to całkowicie inna historia, kilkanaście różnych można znaleźć w sklepach. A wracając do tematu, miałem tę beta-alaninę i działa jak każda. Warta zakupu.
Dzięki, właśnie o takie odpowiedzi mi chodziło ;) SOG wszedł chyba tylko USgornowi, nie za bardzo ogarniam ten mechanizm. Kofeina jak najbardziej, mam teraz dużo snu bo wakacje są, ale mimo wszystko w gorące dni często łąpie mnie senność. BCAA jednak też zarzucę. O beta alaninę pytam dlatego, bo zawsze widzi się takie wpisy na forach: ''jak swędzi [...]
Kurde, właściwie znowu to samo......... Olekk plus dla ciebie że nie ograniczyłeś się tylko do krytyki. Ale mam kilka takich uwag: 1) Po ulicy chodzi statystycznie mało bokserów, zapaśników etc...czemu zawsze zakładacie że gość będzie o niebo lepszy od was, a szczególnie od aikidoki(wiem lepiej przeceniać przeciwnik niż go niedoceniać), ale na tej [...]
BULK XXL BLACK JACK 375G - 1 porcja 15 gramów Pompa 3/5 Pobudzenie 4/5 Termogeneza 3/5 Smak 3/5 Spoko pre, nie jest to coś silnego, co mocno wyrywa z butów, ale działanie jest dobre, takie w punkt. Czuć zdecydowanie, że dziala, ale nie jest to cos, co bedzie powodowala roztrzesienie rak itd. Umiescilbym ja gdzies miedzy klasycznymi pre, a tymi [...]
[...] od zdjęcia.. ja mam leciutko wiekszy dolek niz inni..ale od silowni na ktora chodze juz ponad poltora roku i mięsni klatki piersiowej jaka zbudowalem :) juz prawie nie widac defektu.. chlopaki bardzo dobrze gadaja .. rozpiętki i rozciąganie klatki bardzo dobrze dziala... ja np kazde cwiczenie robie z duzym obciążeniem.. jak 21 [...]
[...] przed czasem w drugiej rundzie. Początkowo Brazylijka martwiła się, że Namajunas została ciężko ranna po slamie jaki wykonała na Amerykance. „Widziałem ją leżącą tam, nieprzytomną i jeszcze zadałam dwa ciosy, zanim sędzia wszedł do akcji. Nie zdawałem sobie jednak sprawy, jak poważne to było. Martwiłam się, ponieważ trenujemy, żeby wyjść [...]
[...] gdzieś tak 4-5, czy też ogólną długością napięcia mięśnia jak w treningu siłowym to miałoby to sens. 16 serii to za dużo biorąc pod uwagę ilość powtórzeń. Klata jest mniejsza niż łydka, chociażby i nie ma sensu katować ją w TAKI sposób. Przy takiej ilości powtórzeń i serii nie osiągniesz raczej siły ani masy klatki piersiowej. Z pewnością [...]
Nie widziałem badań, które wykazałby pozytywy stosowania większych ilości argininy niż 5-6 gramów. Wzrost dawki jest znaczny o około 100 procent, a korzyści niestety z tego nie ma. Raczej wystąpił u Ciebie efekt placebo. Jeżeli jednak uważasz inaczej, to testuj na sobie i sprawdzaj jak działa określona dawka. Raczej nie wpłynie to negatywnie na [...]
tak dwa tygodnie clen odstawiasz na max dawce i wskakujesz na dwa tyg na eca potem powrót na clen i znowu na eca dawki clena nie zakładaj w ciemno zwiększaj co dzień o 0.02 i zostan na takiej na jakiej czujesz że działa
sylwetka db, masywna :) dołóż na klate przenoszenie hantli za głowe. Cwiczenie dobrze działa na górna czesc cycka i rozciagnie miesnien. Skoro nie masz ławki skosnej...
[...] daj w 5 i 10 tyg po 2*2500 co 3 dni I 3 dni po ost propie 6*2500 co 3 dni Skończysz hcg dasz że 30 dni po 50 mg clomidu Przed cyklem badania E2 Prl Prog Lh Fsh Test Pod koniec cyklu badania e2 prl prog i je tutaj wrzucasz Pewnie będzie potrzeba jakieś exe/ari Jak by się coś złego działa na cyklu na badania e2 i prl i je tutaj wrzucasz Kcal [...]
rozmawiałem dziś z lekarką i ona każe czekać mówi żeby żadnego hcg ani cloma nie ruszać bo to działa na zasadzie sztucznego pobudzenia jaj do pracy. Jak powiedziałem jej że środek ma okres póltrwania 10-16dni to mi zaczęła mówić że może i tam depo było, skąd ja to wiem. No ale skoro było by depo to chyba czułbym się jeszcze dobrze a nie jak flak. [...]
U mnie na siłowni w USA co jakiś czas, gości weterynaryjny nie ma barwy ;-] ogólnie tren tobie się z 4 środków 1.proch 2.rozpuszczalniki dwa ;-) 3.olej 1.Jeśli chodzi o proch to jest biały lekko żółty i taki jak żółtko jajka, czasami w postaci kryształów takich laseczek jak cukier 1-2cm długie (cukier w sensie konsystencji) i on podchodzi pod [...]
z mlekiem wypilem bo ogolnie kawy nie lubie przejdzie mi przez gardlo tylko z mlekiem ale tego mleka nie bylo wiele i tylko raz teraz wyprobowalem z ta kawa, ale chyba nie w tym tkwi problem poniewaz wczoraj pilem porcje nitro z napojem energetycznym i tez nic. Oczekuje jakiejs pompy zebym czul jakies nabicie miesni i motywacje- niektorzy mowia [...]
[...] to naprawde jest zle dla tego robie max 30min i uciekam z siłowni aero twoje robie do dzis i zle mi idzie lenia mam chyba kupie rower i bede jezdzil po miescie o clenie mam wiedze słabą ale wlaśnie słyszałem od wielu wybitnych ze 2ON 2OFF to kicha i widze ze tez jestes tego zdania i fajnie nie bede sam juz wiecej nie dam 8tab. starczy [...]
Jędrne uda :)
